防老花眼，揉捏耳垂

防老花眼，揉捏耳垂
跟着年纪增加，眼睛的晶状领会逐步硬化，睫状肌缩短才能下降而致调理才能减退，终究呈现老花眼。中医以为，经络与耳的联络非常亲近，肾开窍于耳，肝胆经络盘绕于耳，耳垂又是耳穴眼之地点。故常揉捏耳垂可补益肝肾、谐和气血、清肝明目。取穴：眼穴，在耳垂正面中心。具体方法：每天揉捏耳垂5~6次，然后两手快速互搓发热后熨目。每天迟早各做一次。